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découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'imc (indice de masse corporelle) : comment le calculer, son importance pour la santé, et des conseils pour atteindre un poids santé. informez-vous sur les différentes catégories de poids et les implications sur votre bien-être.

Le bon IMC pour les femmes après 50 ans : conseils beauté et minceur

Atteindre une bonne silhouette et se sentir en harmonie avec son corps après 50 ans est un défi que beaucoup de femmes doivent relever. La ménopause joue un rôle clé dans ces transformations et, par conséquent, il devient essentiel de surveiller son Indice de Masse Corporelle (IMC). Cet article explore en détail la signification de…